Privates Coaching

Eingeschnürt, aufgerollt oder verwickelt … Wenn es sich so anfühlt, dann ist es Zeit zu ent – wickeln! Potenziale freilegen, Möglichkeiten entdecken und Kräfte mobilisieren – damit Sie Ihre persönlichen Ziele entschlossen umsetzen.

Was ist Privates Coaching?

Privates Coaching ist eine effektive Beratungsform auf Zeit, bei der Sie mit Ihrem Anliegen im Mittelpunkt stehen – inklusive des Systems in dem Sie wirken. Als Coach unterstütze ich Sie dabei,

  • Ihre Ausgangsituation zu klären
  • Ihre Ziele (neu) zu stecken
  • Ihre Potenziale freizulegen
  • Ihre Ressourcen zu aktivieren
  • Ihre Hindernisse zu überwinden.

Für wen eignet sich Privates Coaching?

Privates Coaching eignet sich für alle Menschen, die Ihr Leben selbst in die Hand nehmen wollen, ihre Situation aus eigener Kraft verbessern möchten und bereit sind, Verantwortung für sich zu übernehmen.

Welche Anlässe gibt es für das Private Coaching?

Die Anliegen im Privaten Coaching sind so bunt und verschieden wie die Menschen selbst. Wenn ein konkretes Problem nach einer Lösung verlangt und sich belastend oder blockierend auf Ihr Privatleben auswirkt, bietet Ihnen ein Privates Coaching eine nützliche Unterstützung – beispielsweise bei folgenden Situationen:

  • „War das jetzt schon alles?“
    Standortbestimmung, Lebensbilanz und Zukunftsplanung
  • „Das fühlt sich irgendwie nicht richtig an!“
    Innere Konflikte, Zerrissenheit und Widersprüche
  • „Mein Job? Naja!“
    Alternativen finden und die passende Karriere planen
  • „Ich weiß nicht weiter!“
    Klärung und Entscheidungsfindung
  • „Raus aus der Tretmühle!“
    Einklang von Privat- und Berufsleben
  • „Ich verstehe Dich nicht (mehr)!“
    Sichtweisen nachvollziehen, Kommunikation verbessern, Konflikte lösen
  • „Nein, SO bin ich doch nicht!“
    Reflexion von Eigen- und Fremdbild

Wie funktioniert Privates Coaching?

Lösungen und Vorgehen erarbeiten wir gemeinsam im Dialog auf Augenhöhe. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre eigenen Strategien zu finden. Nur so können Sie diese überzeugt umsetzen und kraftvoll verantworten. Bei unserer gemeinsamen Arbeit stehen nicht Ihre Defizite im Vordergrund, sondern in aller erster Linie Ihre Potenziale und Stärken.

Im Privaten Coaching verwende ich Fragetechniken, Interventionen und Methoden, die systemisch fundiert sind – also nicht nur Sie isoliert betrachten, sondern auch Ihr komplettes Umfeld mit einbeziehen.

Ich biete Ihnen einen geschützten und respektvollen Rahmen und sichere Ihnen absolute Diskretion sowie Vertraulichkeit zu – für mich eine Grundvoraussetzung einer tragfähigen und fruchtbaren Zusammenarbeit.

Wie ist der Ablauf des Privaten Coachings?

Schritt 1
Nehmen Sie einfach Kontakt zu mir auf – wir besprechen telefonisch kurz Ihr Thema und verabreden einen gemeinsamen Termin.

Schritt 2
In diesem unverbindlichen Vorgespräch lernen wir uns gegenseitiges kennen, klären Ihre Ziele und Erwartungen und ich gebe eine ungefähre Einschätzung des zu erwartenden Kosten- und Zeitrahmens ab. Danach nehmen Sie sich Zeit und prüfen, ob ich die Richtige für Ihr Thema bin – das gleiche tue ich auch.

Schritt 3
Wenn wir uns einig sind, kann das Coaching starten. Die konkreten Coaching Termine finden in individuell verabredeten Zeitabständen statt.

Zur Orientierung
Die Dauer eines Privaten Coachings ist abhängig vom Umfang Ihrer Themen. Ein angemessener Rahmen für einen Coaching Termin liegt bei 120 Minuten. Manchmal genügen bereits 1-2 Coaching Termine, um ein Anliegen erfolgreich zu bearbeiten. Bei komplexeren Angelegenheiten habe ich sehr gute Erfahrungen mit 6-8 Coaching Terminen gemacht.